Бренд шеф музыкального паба «Кот и Клевер» работает в этом заведении со дня открытия ресторана. Благодаря ему и его коллегам, посетителей всегда ожидают уютная обстановка, приветливый персонал и вкусная еда. В интервью корреспонденту «М 21» Сергей ОЛЕНОВ рассказал о пользе здорового питания и умеренного потребления качественных напитков.
Тренажёрному залу муниципального бюджетного учреждения «Физкультура и здоровье» в этом году исполнилось 10 лет. Сергей СПИЧЕНКОВ — первый в истории Приморского края мастер спорта международного класса по бодибилдингу и персональный фитнес-инструктор поделился с читателями «М 21» историей этого помещения и дал ценные советы по укреплению физической формы.
13 сентября мастера-цирюльники со всего мира отмечали профессиональный праздник — день парикмахера. В связи с этим событием, корреспондент журнала «Марафон 21» взял интервью у Ирины ДОЛИШНОЙ — одной из лучших парикмахеров Находки. 23-летняя Ирина пока ещё не принимала участие в городских или региональных конкурсах парикмахерского искусства, но за 5 лет активной работы достигла высокого мастерства и стабильной клиентской базы.
Сентябрьские интеллектуальные игры «БрейнБук» впервые завершились победой команды, в большинстве своем состоящей из библиотечных работников.
Очередной «БрейнБук» прошел 19 сентября в Центральной библиотеке Находки. В этот раз задания первого тура, «Многоборья», помимо обязательных литературных, касались еще архитектурных достопримечательностей, картин известных художников на тему любви.
О тонкостях работы татуировщика и его непростой судьбе рассказала журналисту «М 21» Анна АХМЕТОВА, 29-летняя подмастерье у опытного художника и владельца тату-салона Алексея МАЛИНОВСКОГО.
В начале летнего сезона мы особенно сильно хотим выглядеть подтянутыми и быть спортивными. Многих волнует вопрос корректировки собственного веса, кто-то хочет похудеть, кто-то наоборот, желает набрать вес. Первый в истории Приморского края мастер спорта международного класса по бодибилдингу отлично знает с каких шагов следует начинать тому, кто решил изменить себя к лучшему.
Дорогие друзья, как говорил Юрий Гагарин — ПОЕХАЛИ! Интернет-версия журнала «Марафон 21» начала свою работу! Вас ожидают электронная копия каждого номера и дополнительные материалы. Помимо этого, вы сможете принять участие в обсуждении новостей и опубликованных статей. Присоединяйтесь и будьте в курсе многих событий, связанных со спортом, здоровьем, культурой, а также развлекательной частью жизни города Находка.