Клуб мотоэкстрима «Эволюция» отметил в этом году свой первый день рожденья. В связи с этим событием, наш корреспондент побеседовал с Владимиром ШАМОНОВЫМ, одним из руководителей данной организации.
Тренажёрному залу муниципального бюджетного учреждения «Физкультура и здоровье» в этом году исполнилось 10 лет. Сергей СПИЧЕНКОВ — первый в истории Приморского края мастер спорта международного класса по бодибилдингу и персональный фитнес-инструктор поделился с читателями «М 21» историей этого помещения и дал ценные советы по укреплению физической формы.
В начале летнего сезона мы особенно сильно хотим выглядеть подтянутыми и быть спортивными. Многих волнует вопрос корректировки собственного веса, кто-то хочет похудеть, кто-то наоборот, желает набрать вес. Первый в истории Приморского края мастер спорта международного класса по бодибилдингу отлично знает с каких шагов следует начинать тому, кто решил изменить себя к лучшему.
Читайте в первом номере «Марафон 21»:
- История тхэквондо ИТФ – стр. 4.
- Абай Байтемизов: «Бокс закаляет характер» – стр. 19.
- Анастасия Ким: «Внимание родителей – самая большая ценность для ребенка» – стр. 17.
- Сергей Туркин: «В работе главное – качество» – стр. 21.
- И многое другое!
Дорогие друзья, как говорил Юрий Гагарин — ПОЕХАЛИ! Интернет-версия журнала «Марафон 21» начала свою работу! Вас ожидают электронная копия каждого номера и дополнительные материалы. Помимо этого, вы сможете принять участие в обсуждении новостей и опубликованных статей. Присоединяйтесь и будьте в курсе многих событий, связанных со спортом, здоровьем, культурой, а также развлекательной частью жизни города Находка.